Dienstag, 31. Januar 2017

wunderschöne Ideen für die Gestaltung der Kinderzimmer ...

Für alle Daheimgebliebenen nun mein Tipp: 
Gestaltet doch gemeinsam mit euren Kindern deren Zimmer neu! Dies kann auch als Geschenk für ein hervorragendes Zeugnis gedacht sein ... sicher unterstützen euch eure Sprösslinge gern dabei ... und der Frühling naht im Sauseschritt ...

Hier meine Ideen dazu, die ich in der Zeitschrift "Lisa - Wohnen und Dekorieren" - Ausgabe Februar 2017 - gefunden habe:


Dies ist für mich eine gute Bastelidee, denn wie oft sucht man nach dem Waschen den "2.Socken"?!


kleinere Ideen, zu denen ihr sicher im Netz die richtigen Links findet ...
 Viel Vergnügen an diesem grauen Regentag für euch und eure Kids!

Samstag, 28. Januar 2017

Es gelten neue AGB!

Liebe Schwimmeltern
Unsere ersten Kurse im Jahr 2017 haben bereits begonnen und wir sind trotz der sehr kalten Witterung gesund und munter gestartet. 
Aufffällig ist nur, dass in diesem Kurs einige Eltern sich zwar im Spätherbst 2016 für den "Bade- und Schwimmplausch" bei uns angemeldet hatten, nicht mit ihren Jüngsten erschienen sind. Dadurch nehmen diese natürlich anderen Eltern den Platz weg.

...

Aus diesem Grund habe ich die AGB unserer Schwimmschule verändert und angepasst:
Krankheit oder Unfall
Falls Sie oder Ihr Baby/ Kind länger als 1 Woche krank oder verletzt sein sollten, können wir gegen Arztzeugnis eine anteilige Rückerstattung gewähren oder die bereits bezahlten Kurskosten anteilmässig am nächsten Folgekurs verrechnen. Wird kein Arztzeugnis vorgelegt, wird nur der Eintritt (= 7.00 CHF) für diesen Termin gut geschrieben.



Kurskosten ab August 2014
Alle Kurse mit 5 Terminen = 100 CHF  /  Crash-Kurs: 6 Termine = 120 CHF
Familien, die mit mehr als 2 Kindern an unterschiedlichen Kursen teilnehmen, besprechen die Kurskosten mit der Kursleitung, da ein Rabatt für das 3.Kind möglich ist. Kurskosten für AquaFit in Absprache mit Alessandra Martino.


Die Kurskosten wurden also icht verändert und bleiben seit August 2014, weiter wie gewohnt, bestehen. Aber es werden kurzfristige Entschuldigungen oder Unpässlichkeiten und damit "Absenzen" nur noch mit einer Gutschrift des Eintrittpreises, den wir an die Stiftung weitergeben, versehen.
Herzlichen Dank für euer Verständnis!

Freitag, 27. Januar 2017

euch allen schöne und gesunde Sportferien!

Liebe Schwimmeltern
Ich wünsche euch und euren Kindern eine erholsame Sportwoche mit vielen schönen Erlebnissen!
Natürlich vergesst nicht das Baden und Planschen im Pool - oder - wenn ihr in den Süden gefahren seid, im Meer ...
Wir wünschen euch wundervolle Wintertage!
Wir starten schon bald mit dem 2.Kurs Anfang März im Therapiebad Stiftung Kronbühl ... ihr könnt die Daten auf der Seite "Daten2017" nachlesen ... und für die grösseren Schwimmkinder gibt es in den Frühlingsferien wieder einen Crash-Kurs!

Anmeldungen für diese Kurse nehme ich schon entgegen!

Und dann bis bald wieder im Therapiebad!

Montag, 16. Januar 2017

Homöopathische Notfallapotheke

Kurs: Homöopathische Notfallapotheke
Jeder, der schon einmal versucht hat, sein Kind nach einer Verletzung oder bei einer Erkrankung homöopathisch zu behandeln, kennt die damit verbundenen Probleme. 


Welches Mittel ist das richtige?
Der Kurs vermittelt zunächst die notwendigen Grundlagen der Homöopathie. Danach werden häufige Mittel für Akutfälle durchgenommen.
Dieser Anlass ist geeignet für alle Personen ohne besondere Vorkenntnisse, empfehlenswert für Mütter und Väter.


Datum Dienstag 14. & 21.02.2017 von 19.00 – 22.00 Uhr
Kurskosten CHF 110.00 & Buch „Selbstbehandlung in Akutfällen“ CHF 37.00


Kursort Mütter- und Väterberatung, Rosenbergstrasse 82, St. Gallen
Kursleitung Yvonne Marquart und Cornelia Huser, kant. appr. Naturheilpraktikerinnen
Anmeldung Yvonne Marquart, marquart@praxis-marquart.ch oder 071 860 02 02


Bitte meldet euch direkt bei Yvonne Marquart bei Interesse zum Kurs an, ich habe ihren Flyer hier nur kopiert.

Samstag, 14. Januar 2017

Schwimmkurse im Sportzentrum Herisau

Im Sportzentrum Herisau bin ich als angestellte Kursleiterin Schwimmen montags und samstags beschäftigt. D.h. für euch - Anmeldungen erfolgen nur 
  • direkt im Sportzentrum oben am Kundendienst
  • im Internet, falls die Kurse frei geschaltet sind für Neuanmeldungen oder
  • per Telefon = T 071 353 30 00.
Blick auf das grossen Becken im Hallenbad Herisau
Blick auf Kleinkinderbecken (hier keine Kurse!) und Rutschbahn
Dafür solltet ihr euch vorher schlau gemacht haben, welchen Kurs ihr mit euren Kindern oder welchen eure Kinder selbst besuchen möchtet.
Jetzt werden schon die Anmeldungen für die Gruppen ab 27.März 2017 (KW 13) angenommen und es bestehen bei einigen Kursen Wartelisten!
... beim Babyschwimmen ...
Folgende Gruppen begleite ich im Wasser:
montags - 
17.00 - 17.40 Uhr Kids1 (entspricht Abzeichen Seepferdchen von swimsports.ch)
Es werden für diese Schwimmgruppen nur Kinder ab 5 Jahren angenommen; sehr selten 4.5jährige Kinder, wenn diese mindestens 6 Monate beim AquaFamily mitgeschwommen sind und von der Kursleiterin empfohlen werden!
17.45 - 18.25 Uhr Kids2 (entspricht Abzeichen Frosch/ Pinguin von swimsports.ch)
18.30 - 19.10 Uhr Kids3 (entspricht Abzeichen Pinguin/Krokodil von swimsports.ch) 
Wichtig ist, dass in dieser Gruppe alle Kinder ins grosse 25-m-Becken gehen, das nur 28°C Wassertemperatur hat! Kein Kind sollte Angst haben! 
danach bis 20.00 Uhr Privatlektionen im grossen Becken nach vorheriger Anmeldung beim Kundendienst
20.00 - 20.45 Uhr Erwachsenen-Schwimmunterricht im warmen kleinen Becken erlernen diese Rücken-, Kraul- und Brustschwimmen ... wir tuen etwas für unsere Gesundheit.

samstags - 
8.30 - 9.00 Uhr Babyschwimmen - Babys ab 4 Monaten - 8 Monate (wir sind als Gruppen allein im kleinen Becken; auch die Umkleiden sind separat)
9.00 - 9.30 Uhr Babyschwimmen - Babys ab 8 Monaten - ca. 1.5 Jahre

  9.45 - 10.25 Uhr Kids 4 (nur im grossen 25-m-Becken)
10.30 - 11.10 Uhr Kids 5 (nur im grossen 25-m-Becken)

11.15 - 11.45 Uhr AquaFamily 1  im Wasser (kleines Becken wird abgetrennt ... wir sind allein dort im Becken) für die 1.5 - 2.5Jährigen
11.45 - 12.30 Uhr
AquaFamily 2im Wasser für die 2.5 - 4Jährigen (auch hier ist die Gruppe abgetrennt vom öffentlichen Schwimmen)

Ich hoffe, dass ich euch durch diese Angaben besser informieren konnte!
Die Anmeldungen für die Kurse ab KW 13 im 2017 werden schon telefonisch entgegengenommen! Der darauf folgende Kurs beginnt erst nach den Sommerferien mit 11 Teilnahmen (=10 werden bezahlt, 11 werden angeboten). 
 

Freitag, 13. Januar 2017

altes Silvester ...

 
"Blochumzug" aus der Kartenserie "Herisau-vorwärts!" Elisabeth Bühler

Diese Karte habe ich passend zum heutigen Tag im Sportzentrum Herisau gefunden - vielleicht konntet ihr ja die "Gesellen" sehen und wurden belohnt mit Musik!

Auf jeden Fall für euch ein gesundes 2017!

Samstag, 7. Januar 2017

unsere neuen Kurse 2017

Liebe Schwimmeltern
Heute nun hat unser Samstags-Baby-Schwimmkurs mit Alessandra im Therapiebad Stiftung Kronbühl begonnen = der erste Termin von sechs im 1.Kurs 2017.
Mit Ruhe und Gelassenheit geht alles besser!
Hier für euch nochmals die Termine, die ihr natürlich auch - wie gewöhnt - auf der Seite "Daten 2017" anschauen könnt:
Samstag, 7.Januar 2017, 14.01. - 21.01. - 28.01 - 11.02. - 18.02.2017 (6 Daten)


Donnerstag, 12.Januar19.01. - 26.01. - Sportferien - 9.02. - 16.02.2017 (5 Daten)
ab 16.45 Uhr im Therapiebad Stiftung Kronbühl (reguläre, altersgerechte Gruppen)
 


Heute ist mir Folgendes aufgefallen, das ich vielleicht noch nicht erwähnt habe im Vorfeld der Schwimmkurse:
  • Parkmöglichkeiten: Samstags finden die Eltern der ersten Gruppe problemlos Parkplätze in der Ringstrasse; bei allen anderen Gruppen besonders der 3. wird es problematisch - so parkt doch lieber an der Arbonerstrasse und kommt von dort aus direkt zum Eingang im UG zwischen Küche und Schwimmhalle.
  • Maxi-Cosi, Kinderwagen ...: am bequemsten ist es, den Maxi-Cosi mit in die Umkleiden zu nehmen, da ihr dann euer Baby dort gut "ablegen" könnt, während ihr euch selbst umzieht. Kinderwagen haben nichts in den Umkleiden zu suchen, da Alessandra das gesamte Bad nach dem Babyschwimmen säubert.
  • Windeln, Abfall ... Bitte nehmt die benutzten Windeln mit nach Hause oder benutzt den Abfallsack, den Alessandra meist an der Tür Umkleide-Vorraum deponiert. Ihr erleichtert auch so unsere Arbeit - danke.
  • Winter, Kälte ... Besonders heute war es sehr kalt Draussen - so ist es wichtig, dass ihr eure Babys erst wieder an die Kühle gewöhnt nach dem Badeplausch im 32°C warmen Therapiebad. Also: erst ziehen sich die Erwachsenen an und machen sich fertig (dabei können die Babys schon die Wasserflasche trinken), dann wird das Baby fertig gemacht (bitte noch nicht einen Fusssack oder die Jacken und Anoraks anziehen in den Umkleiden!) - unbedingt den Föhn auf mittlerer Stufe an die Ohren halten und auch Sprühtropfen so trocknen - im Vorraum ca. 10-20 min verbleiben und kurz aklimatisieren ... vielleicht auch im Gang, dies entscheidet ihr. Achtung: Der Sensor der Pendeltür zum Gang ist nicht auf Kleinkinder  ausgerichtet!
  • Fragen ... dann fragt uns - gern geben wir Auskunft.
  • Nehmt euch Zeit an diesen "Schwimmtagen" - wenn ihr Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt, dann wird dies auch euer Nachwuchs tun!
Und nun wünsche ich uns allen wunderschöne Badeerlebnisse mit viel Lachen, Freude und Glück!  

Sonntag, 1. Januar 2017

Ein gesundes neues Jahr!

Nun sind auch diese Weihnachts-Feiertage schon "Vergangenheit", wir bewegen uns in den "Tagen zwischen den Jahren", sind vielleicht mit Aufräumaktionen und Räuchern beschäftigt
und sollten doch auch einmal innehalten in dem ganzen Trubel - uns freuen über unser Leben und das Glück, eine Familie zu haben.
Für euch habe ich nun einen (zur Zeit passenden) Spruch gefunden, der mich im kommenden Jahr auf jeden Fall begleiten wird:

"Lebenskunst ist nicht zuletzt die Fähigkeit, auf etwas Notwendiges zu verzichten, um sich etwas (vermeintlich) Überflüssiges zu leisten. (Vittorio de Sica)"

Leisten wir uns doch Zeit = Zeit für uns - Zeit in der Familie - Zeit mit Freunden ...

So wünsche ich euch einen guten, hoffnungsvollen und optimistischen Start ins 2017

  • mit viel Gesundheit,
  • interessanten Unternehmungen,
  • liebevollen Familienstunden,
  • Verständnis und Begeisterung,
  • Freude und Spontanität,
  • Kraft und Elan,
  • ab und zu auch ein wenig Gelassenheit, die Dinge einfach so nehmen zu können ...,
  • sehr viel MUT,
  • Vertrauen und Liebe zueinander,
  • Toleranz und natürlich
  • Glück und Lebenslust!
Ein gesundes und glückliches 2017 für alle Schwimmfamilien!